総合格闘家HIROさんの自信を付けるプログラムは、
メンタル面をフィジカル面との関連から強化していくプログラムです。
強い緊張状態の時、自分のイメージを高め、身体のこわばりを取り除いた
リラックスした状態から能力を100パーセント発揮できる方法なのです。
メンタルとフィジカルは互いに補完し、高め合い、また逆に互いに良くない影響も与え合うものなのですね。
だからこそ互いを強化し高め合うことで盤石の自信を勝ち得ていく、と言うことなのです。
＞＞ここで眠っている自信を呼び覚ますことができます
イメージの力とリラックスした身体、そして最後に重要なのが「成功体験」
この現実に存在するリアルな成功体験については
自信の肉体を改造することによって手に入れるということなのです。
シンプルに考えると痩せてガリガリだった少年がマッチョな肉体に鍛え上げることで
自信が持てるようになる。そう考えても、大きな間違いではなさそうです。
実際、余分な贅肉をそぎ落としたり、身体を鍛え上げることによって五感も研ぎ澄まされてくる
そのように肉体はできているようです。
このプログラムを実践し終えたときにあなたは鋼の精神を手に入れ、肉体は野生に帰ることでしょう。
注意点ですが、このプログラムは男性限定なのです。
＞＞ここであなたの疑問をとくことができます
